Рэйнбо Марс в знаменитом комплексе упражнений для любого уровня подготовки "Йога для всех".
Присоединяйтесь к освоению Йоги вместе с Рэйнбо Марс, известным во всем мире преподавателем, которая проведет занятия прямо на берегу моря под шум набегающих волн. Ее уникальный многоуровневый комплекс упражнений с одной стороны доступен даже для новичка, а с другой полезен и необходим опытным знатокам Йоги.
В Йоге понятия тело, сознание и душа неразрывны. Йога похожа на красивый танец, специальные позы и асаны которого, в сочетании с техникой правильного дыхания и медитацией обеспечивает организму здоровье и долголетие. Именно поэтому очень важно заниматься Йогой не спеша, чтобы раскрыть все возможности своего тела,почувствовать равновесие между собой и окружающим миром.
Вскоре вы заметите, как тело приобретает
стройность и упругость, почувствуете
прилив сил, а также сами сможете
снимать накопившуюся усталость.
Эта знаменитая во всем мире программа под названием
"Vinyasa Flow" - настоящее сокровище для Вашего здоровья!
Часть 1:
Для начинающих
Часть 2:
Медитация
Часть 3:
Укрепленные силы
Часть 4:
До седьмого пота
Год выпуска: 2004
Жанр: Обучающая видеопрограмма
Перевод: Профессиональный, одноголосый, закадровый.
Продолжительность: 02:18:33
Режиссер: Андреа Амбандос
В ролях: Рэйнбо Марс (Rainbeau Mars)
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Приятных тренировок!
