Год выпуска: 2009
Страна: 3DD Entertainment Ltd., Великобритания
Жанр: Обучающее видео, йога, пилатес, фитнес
Продолжительность: 01:12:26
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
Описание:Йогалатес - это микс наилучших частей из двух систем - Йоги и Пилатеса. Йога - это серия уроков, нацеленных на растяжение, придание тонуса и силы мускулам, она провоцирует кровообращение в клетках, осуществляя детоксикацию организма. Пилатес нацелен на увеличение выносливости и гибкости. Он фокусируется на труднодостижимых мышцах, находящихся близко к скелету и вдоль позвоночника, делает идеальную осанку и мышечный баланс. Объединив Йогу и Пилатес, Луиза Соломон разработала революционную методику "Йогалатес" - щадящий, эффективный и безопасный комплекс упражнений, который поможет Для вас снизить вес. Выполняя всего трижды в недельку динамичный комплекс упражнений, Вы уже в течение месяца увидите умопомрачительные результаты - Вы похудеете, приведете мускулы в тонус, восстановите гармонию души и тела.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: AC3
Видео: 688x512 (1.34:1), 25 fps, DivX Codec 5.x or 6.x ~1149 kbps avg, 0.13 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~192.00 kbps avg
Постоянная ссылка:
http://1nax.net/2010/02/16/video.-jjogalates-khudeem-tancuja.html
